Berichten getagd ‘herdenken’
Herdenken, verdriet en positiviteit
De wet van de aantrekkingskracht , ofwel ‘The Law of Attraction’ bepaalt dat wat wij aandacht geven en wat onze energie krijgt, bepaalt wat wij ook naar ons toetrekken.
De basis voor deze universele wet ligt zelfs wetenschappelijk vast in de meeste recente wetenschappen, die van de kwantum mechanica en de kwantum biologie.
Deze nieuwe kennis biedt ongekende inzichten en mogelijkheden maar ook enorme uitdagingen.
Want natuurlijk willen we allemaal graag positiviteit ins ons leven. Fijne gebeurtenissen, voorspoed, gezondheid, liefde en alles wat het leven zo mooi maakt… Maar wat nu als het echt even tegen zit?
Je trekt aan wat je aandacht geeft. Jouw gevoelens en gedachten bepalen wat er op je af zal komen. Maar als je geen cent te makken hebt of je hondsberoerd voelt. Hoe moeilijk is het dan om toch positieve gedachten te hebben!
Als je iemand die alles voor jou betekende, bent kwijt geraakt… hoe kun je dan positieve gedachten hebben zodat je ook nieuwe positiviteit en positieve gebeurtenissen zult aantrekken?
Daar ligt ook werkelijk de uitdaging.
Vanuit echte ervaring gesproken, is dit een niet eenvoudig, maar wel zeer heilzaam proces.
Denk eens aan een enorme oceaanstomer die wil aanmeren aan de kade. Het touw waarmee dat gebeurt, is mega dik, en super zwaar. Onmogelijk om dat vanaf het schip naar de wal te gooien. Daartoe gebruikt met kleine ‘voortouwen’ waarmee uiteindelijk dat grote touw op de kade gehaald wordt om definitief aan te leggen.
Die ‘voortouwen’ zijn in ons voorbeeld kleine gedachten, kleine brokjes positiviteit die enorm helpen om het uiteindelijke doel te bereiken.
Focus je niet op wat je bent kwijt geraakt maar juist op wat je hebt gehad met degene die je bent verloren. Die momenten van geluk,
Lees meerHerdenken is positieve energie
Als je iemand verloren hebt die veel voor je betekende, dan lijkt het soms of het aan hem of haar terugdenken jou negatieve energie geeft: verdriet, tranen zelfs en een gevoel van verlatenheid en eenzaamheid.
Het wonderlijke hiervan is dat het eigenlijk pure positieve energie is. Je denkt terug aan hoeveel je om iemand gaf, van iemand hield. Welke geweldige dingen jullie samen hebben meegemaakt en hoe belangrijk hij of zij voor jouw is. Hierbij gebruik ik bewust het woord ‘is ‘in de tegenwoordige tijd want degene die er dan misschien in fysieke zin niet meer is, leeft volop door in jouw geest en gedachten. Het maakt ook volledig niets uit welk geloof je aanhangt, welk wereldbeeld je hebt of hoe je überhaupt verder in het leven staat. Vast staat dat degene die niet meer fysiek onder ons is voor altijd jouw leven heeft beïnvloed en dat nog steeds doet.
Onmiskenbaar wordt je leven anders als iemand die belangrijk voor je is afscheid neemt van het fysieke lichaam. Je mist de aanraking, de wetenschap dat je hem of haar direct kunt spreken of zien, het rechtstreekse contact… maar feit is dat zijn of haar energie er nog wel is. De natuurkundige wet van behoud van energie geeft daar zelfs een wetenschappelijke onderbouwing voor waaraan ook een atheïst nog troost zou kunnen ontlenen. De vele geloofsrichtingen die wij als mens kunnen hebben, geven daar ook ieder een eigen interpretatie aan. De modernste wetenschappen als kwantum mechanica en kwantum biologie hebben er weer hele nieuwe baanbrekende inzichten over verschaft…
… Maar wat betekent dit alles als je als het ware ‘vast zit’ in het verdriet dat je voelt na een sterfgeval?
… Geef jezelf dan vooral de tijd en de ruimte om het verlies te aanvaarden.
Lees meerHerdenken en muziek
Het zijn wonderlijke tijden als ik (medio december 2020) deze blog schrijf. We zijn beland in een volledige lockdown en om mij heen zie ik zelfs op grotere afstand de somberheid van de gezichten afstralen. Natuurlijk voel ik zelf ook ‘de blues’ over de situatie zoals die nu is. In april hebben we mijn moedertje moeten begraven zonder dat anderen ook afscheid van haar konden nemen.
Als coronaslachtoffer overleed ze tijdens de eerste golf en hebben wij als gezin twee volle weken als ‘marsmannetjes’ in een corona-broeinest rondgelopen en durfden we het niet aan anderen bij haar crematie uit te nodigen. Een paar maanden later stierf mijn lievelingsoom als laatste familielid van die generatie… Vakantie, feestjes, wintersport… alles is gecancelled… dus begrijp ik mezelf als mijn doorgaans positieve en vrolijke natuur op een wat lager pitje staat.
Maar wat mij persoonlijk altijd weer helpt is … op dan de juiste muziek voor dat moment te kunnen horen. Als mega verzamelaar heb ik die gelukkig altijd direct bij de hand. Zelf heb ik ruim 10 jaar radio gemaakt en altijd weer gemerkt hoe belangrijk muziek kan zijn om mensen zich weer beter te laten voelen. Voor mij persoonlijk kan dat het ene moment het Ave Verum van Mozart zijn en een volgend moment Boudewijn de Groot, Metallica, Pink Floyd, André Hazes of nog heel veel anderen.
De juiste snaar wordt bij mensen geraakt door de juiste muziek.
Vaak zijn uitvaarten rijkelijk aangekleed met de lievelingsmuziek van de overledene en krijgen bepaalde nummers die dan gebruikt worden, voor de achterblijvers vanaf dat moment een diepere lading en herinnering mee. Ik heb zelf veel radioprogramma’s met interviews gemaakt die werden afgewisseld door de muzikale keuzes van mijn hoofdgast waardoor het programma veel persoonlijker en ‘invoelbaarder’ werd. Programma’s die destijds altijd zeer goed werden beluisterd en ontvangen.
Lees meer